2 loại đồ uống giúp dạ dày và đường ruột luôn khỏe mạnh

Các loại nước uống từ táo, chanh và muối sẽ giúp bạn loại bỏ sạch các chất độc hại có trong dạ dày và đường ruột.

Các loại thức ăn, đồ uống thậm chí cả không khí đều có nguy cơ nhiễm khuẩn gây bệnh nghiêm trọng và chúng đều được tích lũy trong dạ dày. Chẳng mấy chốc dạ dày  và đường ruột của bạn sẽ “đổ bệnh” nếu các bạn không có một quy trình lọc bỏ độc tố và làm sạch dạ dày thường xuyên. Sau đây là công thức đồ uống đơn giản giúp bạn loại bỏ các chất độc tích tụ trong dạ dày và đường ruột hiệu quả hiệu quả.

Nguyên liệu

  • ¼ cốc nước ép táo
  • ¼ cốc nước chanh
  • ½ thìa muối hạt

Thực hiện

  • Đổ hết nước ép táo, nước chanh và muối vào trong một bình nước.
  • Khuấy đều đến khi muối tan hết, thì đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh
  • Uống loại nước này vào mỗi buổi sáng và sau bữa tối trong vòng 2 tháng.

Công dụng

  • Nước ép táo giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường công dụng làm việc của ruột.
  • Sự kết hợp của nước chanh và muối giúp đánh bật mọi độc tố và chất thải bám vào thành ruột già, dạ dày, giúp chúng trở nên “sạch sẽ” và khỏe mạnh hơn